Fale com o seu médico 
Você conhece seu peso e a sua altura? Calcule o seu IMC, o Índice de Massa Corporal, e então terá uma noção de como está a sua saúde . Você pode está com sobrepeso, obesidade ou com o peso ideal para a sua altura, de acordo com resultado que você achar.

Como faço o cálculo do IMC? 
O cálculo do IMC é peso dividido pela altura ao quadrado (P/h²).

Não se esqueça de quanto mais próximo do peso ideal melhor será o resultado... 
Lembre-se de incluir alimentação saudável e atividades físicas regularmente. Quanto mais saudável estiver, melhor será a sua recuperação cirúrgica, melhor será o seu resultado final e terá menos chances de apresentar complicações.

Saiba antes de operar, seguir os cuidados da boa saúde 
Não fumar, não beber, evitar comidas e bebidas calóricas, fazer atividades físicas regularmente, ter boas noites de sono, cultivar bons pensamentos, ter bons relacionamentos, boas amizades e SEMPRE ser uma pessoa do bem. Tudo trás boas energias para a sua vida e para obtenção de uma ótima recuperação cirúrgica.