5 Benefícios da Atividade Física, Parte 2

Mais 5 BENEFÍCIOS da Atividade Física regular, sabe quais são?

Mais 5 Benefícios da Atividade Física regularmente;

  1. Melhora o metabolismo;
  2. Prevenção de doenças cardiovasculares;
  3. Prevenção de Doenças metabólicas;
  4. Prevenção da Osteoporose; e
  5. Melhora do desempenho cerebral.

E você conhece mais algum benefício de uma boa atividade física?

Comente aí....

Por Dr Ivan Mpntanheiro 16 de abril de 2025
Vantagens da Modulação Hormonal
Por Ivan Montanheiro 15 de abril de 2025
Otoplastia posso fazer com quantos anos de idade?
Por Ivan Montanheiro 6 de março de 2025
Jejum Intermitente.
Por Ivan Montanheiro 25 de fevereiro de 2025
Quando devo fazer a uma cirurgia de Abdominoplastia?
Por Ivan Montanheiro 24 de fevereiro de 2025
Tapioca Emagrece?
Por Ivan Montanheiro 20 de abril de 2024
Quais São os Países???
Por Ivan Montanheiro 28 de março de 2024
Aqui estão algumas dicas:
Por Ivan Montanheiro 15 de janeiro de 2024
Um pouco de estatística.
Por Ivan Montanheiro 28 de dezembro de 2023
Vitaminas e Sais Minerais do OVO.
Por Ivan Montanheiro 14 de novembro de 2023
Como eu faço?
Mais Posts